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AdmiralBet Red Tiger Gaming Opinião - Tati Bernardi: Ginasticofóbica

data de lançamento:2025-03-03 15:23 tempo visitado:102

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O mundo já tem problemas suficientes e não precisa de uma cronista hipocondríaca tentando lançar modinha ridículaAdmiralBet Red Tiger Gaming， mas temos de falar sobre pessoas que passam mal fazendo exercícios e se tornam fóbicos de academia.

Na última década eu vinha fazendo ginástica só em casa， decisão acertada para quem não suporta a música， as cores e os papos desses ambientes tão salutares quanto insuportáveis. Só que deixou de ser suficiente. Tenho sarcopenia e osteopenia， então a endocrinologista me obrigou ao uso constante e intenso de aparelhos de musculação.

Eu passo mal me exercitando， e isso não é invenção da minha cabeça. Como padeço de síndromes vasovagais， toda vez que faço agachamentos ou legpress preciso me esforçar para não dar trabalho aos desconhecidos à minha volta. Levo uma toalhinha， mas não para limpar o suor: é para limpar a careca vomitada de um marombado na aula de abdominal ou esconder meu rosto caso eu desfaleça em alguma posição vexatória.

Agora， todo o tempo em que estou na academia fico me dizendo que está tudo bem porque eu trouxe água. Está tudo bem porque trouxe sal e barras de proteína e mel e remédios para enjoo e meu sublingual contra tontura. Está tudo bem porque estou a não sei quantos passos do banheiro e mais não sei quantos passos da enfermaria e tem a lanchonete com Coca-Cola pertinho. E se eu cair dura ou golfar nos pés de uma cinquentona gata chipada com testosterona está tudo bem， nada disso encerrará por completo minha existência na Terra.

Se vejo que deu teto preto ou ânsia， automaticamente me lanço semidesmaiada ao chão， simulando um alongamento que consiste em imitar um semidesmaio. Então， se você me vir fazendo um cosplay de morto no cantinho da academia， saiba que não se trata de intervenção artística.

A imagem mostra uma academia ampla e bem iluminada， com várias máquinas de musculação e pesos livres dispostos em fileiras. O chão é de um material escuro e as paredes são de um tom neutro. Há bancos de musculação e equipamentos como halteres e barras. O ambiente parece organizado e preparado para o treino.

Pixabay

Esses dias uma mulher me viu na esteira e falou: "Você não é aquela doida do podcast? Por que aqui é tão séria?". Porque elevar a frequência cardíaca， para quem tem pressão baixa， hipoglicemia， síndromes vasovagais e prolapso， é lidar com a fronteira tênue entre uma vida melhor e o fim da vida， minha senhora. Não tem como fazer uma piada pra te entreter.

Sempre gostei de um pilates levinho e uma caminhada de vovó. Mas， aos 45 anos， se não malhar direito ao menos três vezes na semana sinto uma dor na lombar que me faz andar parecendo um bebê urso obeso com a fralda cheia. Desde que aprendi que pernas mais fortes diminuem as chances de problemas cognitivos na velhice (ou de precisar de ajuda para levantar do vaso sanitário)， passei a exercitá-las com obsessão e desespero. Porém malhar músculos inferiores causa uma contenda imoderada entre meu simpático e meu parassimpático， e quem leva o soco no meio da fuça sou eu.

É preciso normalizar a pessoa estranha-fóbica-vasovagal-com-enxaqueca-com-aura em ambientes milimetricamente construídos para afastar com maestria a minha turma. Porque nós também temos medo de demência. Também temos lombalgia e cervicalgia. Também queremos usar nossos adutores e abdutores rígidos nas ancas de bons parceiros. Músculos para todos! Alguns vão sentir prazer em levantar halteres， outros em devolvê-los à torre suporte de halteres. Mas， no final， o que todos queremos é levantar sozinhos da privada aos 97 anos.

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